Selbsthilfegruppe

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Frauen*, für die unser Beratungsangebot nicht der passende Rahmen ist, fühlen sich vielleicht in einer Selbsthilfegruppe gut aufgehoben.

Alle zwei Wochen trifft sich momentan eine Selbsthilfegruppe betroffener Frauen* in unseren Räumen. Ziel ist ein geschützter Rahmen zum Austausch und zur Unterstützung im Alltag. Die Gruppe ist kein Ersatz für eine Therapie, es geht nicht um das Erzählen und Durcharbeiten sexualisierter Gewalterfahrungen.

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Die Ziele der Selbsthilfegruppen sind u.a.:

•    Ressourcen finden und stärken, 
•    Eigene Grenzen wahrnehmen, achten und stärken
•    Umgang mit Konflikten im Alltag und in der Gruppe

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Die Teilnahme an der Gruppe ist kostenfrei. Die Gruppe nimmt momentan neue Teilnehmerinnen* auf. Interessierte können sich bei uns melden.