Selbsthilfegruppe

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Frauen, für die unser Beratungsangebot nicht der passende Rahmen ist, fühlen sich vielleicht in einer Selbsthilfegruppe gut aufgehoben.

Alle zwei Wochen treffen sich momentan zwei Selbsthilfegruppe betroffener Frauen in unseren Räumen. Ziel sind ein geschützter Rahmen zum Austausch und zur Unterstützung im Alltag. Die Gruppe ist kein Ersatz für eine Therapie, es geht nicht um das Erzählen und Durcharbeiten sexualisierter Gewalterfahrungen.

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Die Ziele der Selbsthilfegruppen sind u.a.:

•    Ressourcen finden und stärken, 
•    Eigene Grenzen wahrnehmen, achten und stärken
•    Umgang mit Konflikten im Alltag und in der Gruppe

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Die Teilnahme an der Gruppe ist kostenfrei. Die Gruppen nehmen momentan neue Teilnehmerinnen auf. Interessierte können sich bei uns melden.